「長期休職してなかなか復帰できない人が最終的に退職代行を選ぶ理由」

長期休職して復帰できない人が退職代行を選ぶ理由

「もうすぐ復職日なのに、体が動かない」
「職場に戻ることを考えただけで涙が出る」

長期休職からの復帰が近づく中で、不安や恐怖を感じていませんか?

心と体を回復させるための休職期間のはずが、
時間が経てば経つほど「戻れないかもしれない」という焦りや罪悪感が強くなる。
そんな悩みを抱えている人は、あなただけではありません。

この記事では、「復帰できない自分」を責め続けてしまう人に向けて、
退職代行という静かな選択肢がどう役に立つのかを解説します。


■ 「復職できない自分」に罪悪感を抱えていませんか?

長期休職に入った当初は、「しっかり休んで、元気になったら戻ろう」
そう思っていたかもしれません。

でも、いざ復帰日が近づくと…

  • 「同僚にどう思われるだろう」

  • 「復帰初日にミスしたらどうしよう」

  • 「そもそも、またあの環境に耐えられるのか?」

といった不安がどんどん膨らみ、
やがて**“戻る”という選択肢自体が怖くなってしまう**人も少なくありません。


■ 無理に戻ることが正解じゃない

「ここで復帰しないと、この先どこにも行けない気がする」
「せっかく配慮してもらったのに、辞めるなんて申し訳ない」

こういった思いから、無理に復職しようとする人もいます。
でも、心と身体が回復していないまま戻ると、
わずか数日で再発してしまうケースも多いのが現実です。

会社は代わりの人を立てられても、
あなたの身体と心は、他に代えがききません。

「戻れない自分」が悪いのではなく、
戻らなくてもいい状況を選ぶことが、次につながる判断になることもあるのです。


■ 長期休職→そのまま退職の流れは珍しくない

実際、最近は「長期休職→復職せずに退職」という選択をする人が増えています。

理由はさまざまですが、

  • 体調が十分に回復していない

  • 復帰後の人間関係や対応が不安

  • 同じ仕事・環境に戻る自信がない

  • 新しい場所でリスタートしたい

など、“職場に戻ること”がゴールではないと気づいた人たちが選んでいるのです。

でも問題は、「退職の意思をどう伝えるか」。

休職中という立場は微妙で、会社と連絡を取ること自体がストレスになる場合もあります。


■ そこで選ばれているのが「退職代行」という方法

「復帰せずにそのまま辞めたい。でも、自分から連絡するのが怖い」
「メールを送ろうと思うたびに、手が震える」

そんな状況の人に選ばれているのが、退職代行サービスです。

退職代行とは、本人に代わって会社へ退職の意思を伝えてくれるサービス
出勤も、電話も、メールも不要。
体調が回復しきっていない状態でも、最低限のやりとりで退職手続きを進められます。


モームリなら、復職のストレスゼロで辞められる

退職代行サービス「モームリ」は、以下のような特徴があります。

  • LINEで匿名相談OK

  • 会社とのやりとりは一切不要

  • 弁護士監修でトラブルの心配なし

  • 出社不要・最短即日退職も可能

  • 希望すれば後払いにも対応

とくにモームリは、「メンタル的に限界な人に配慮した設計」がされており、
“静かに去る”ことを最優先に考えたい人にとって、非常に心強い選択肢です。


■ 「辞める」と言うことさえできなくなってしまったら…

心が弱っているとき、人は「辞める」という意思表示すらできなくなります。
それは意志の弱さではなく、脳が「防衛本能」で動けなくなっている状態です。

そんなときにこそ、「自分ひとりでなんとかしなければ」と思わず、
プロに任せる選択肢を持つことで、心が少しだけ軽くなります。

あなたがまた笑顔で生活できる日が来るために──
今は、「ちゃんと辞められる」という安心感を手に入れてください。


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