長期休職して復帰できない人が退職代行を選ぶ理由
復職まであともうちょっとなの本当に…？
無理無理無理怖すぎる
お仕事したくない無理すぎる😭😭😭😭😭(っ ･-･c)<ｲﾔﾀﾞｧｧｧｧｧｧｧｧｧ
(っ ･-･c)<ｲﾔﾀﾞｧｧｧｧｧｧｧｧｧ
(っ ･-･c)<ｲﾔﾀﾞｧｧｧｧｧｧｧｧｧ— おやど@26目公認会計士取ってやる！ (@oyadon8) June 16, 2025
「もうすぐ復職日なのに、体が動かない」
「職場に戻ることを考えただけで涙が出る」
長期休職からの復帰が近づく中で、不安や恐怖を感じていませんか？
心と体を回復させるための休職期間のはずが、
時間が経てば経つほど「戻れないかもしれない」という焦りや罪悪感が強くなる。
そんな悩みを抱えている人は、あなただけではありません。
この記事では、「復帰できない自分」を責め続けてしまう人に向けて、
退職代行という静かな選択肢がどう役に立つのかを解説します。
■ 「復職できない自分」に罪悪感を抱えていませんか？
長期休職に入った当初は、「しっかり休んで、元気になったら戻ろう」
そう思っていたかもしれません。
でも、いざ復帰日が近づくと…
「同僚にどう思われるだろう」
「復帰初日にミスしたらどうしよう」
「そもそも、またあの環境に耐えられるのか？」
といった不安がどんどん膨らみ、
やがて**“戻る”という選択肢自体が怖くなってしまう**人も少なくありません。
■ 無理に戻ることが正解じゃない
「ここで復帰しないと、この先どこにも行けない気がする」
「せっかく配慮してもらったのに、辞めるなんて申し訳ない」
こういった思いから、無理に復職しようとする人もいます。
でも、心と身体が回復していないまま戻ると、
わずか数日で再発してしまうケースも多いのが現実です。
会社は代わりの人を立てられても、
あなたの身体と心は、他に代えがききません。
「戻れない自分」が悪いのではなく、
戻らなくてもいい状況を選ぶことが、次につながる判断になることもあるのです。
■ 長期休職→そのまま退職の流れは珍しくない
実際、最近は「長期休職→復職せずに退職」という選択をする人が増えています。
理由はさまざまですが、
体調が十分に回復していない
復帰後の人間関係や対応が不安
同じ仕事・環境に戻る自信がない
新しい場所でリスタートしたい
など、“職場に戻ること”がゴールではないと気づいた人たちが選んでいるのです。
でも問題は、「退職の意思をどう伝えるか」。
休職中という立場は微妙で、会社と連絡を取ること自体がストレスになる場合もあります。
■ そこで選ばれているのが「退職代行」という方法
「復帰せずにそのまま辞めたい。でも、自分から連絡するのが怖い」
「メールを送ろうと思うたびに、手が震える」
そんな状況の人に選ばれているのが、退職代行サービスです。
退職代行とは、本人に代わって会社へ退職の意思を伝えてくれるサービス。
出勤も、電話も、メールも不要。
体調が回復しきっていない状態でも、最低限のやりとりで退職手続きを進められます。
■ モームリなら、復職のストレスゼロで辞められる
退職代行サービス「モームリ」は、以下のような特徴があります。
LINEで匿名相談OK
会社とのやりとりは一切不要
弁護士監修でトラブルの心配なし
出社不要・最短即日退職も可能
希望すれば後払いにも対応
とくにモームリは、「メンタル的に限界な人に配慮した設計」がされており、
“静かに去る”ことを最優先に考えたい人にとって、非常に心強い選択肢です。
■ 「辞める」と言うことさえできなくなってしまったら…
心が弱っているとき、人は「辞める」という意思表示すらできなくなります。
それは意志の弱さではなく、脳が「防衛本能」で動けなくなっている状態です。
そんなときにこそ、「自分ひとりでなんとかしなければ」と思わず、
プロに任せる選択肢を持つことで、心が少しだけ軽くなります。
あなたがまた笑顔で生活できる日が来るために──
今は、「ちゃんと辞められる」という安心感を手に入れてください。
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